| Тонус-клуб МагнитогорскАдрес:
пр. Ленина, 135
Телефон:
44-41-42
Cпортивно-оздоровительный вэлнес-клуб. Спортивные занятия проводятся на тонусных столах, виброплатформе и других тренажерах, а также оздоровительные процедуры – прессотерапия и другие.
Нет необходимости изнурять себя силовыми упражнениями! Занятия спортом могут быть легкими! В велнес-центрах можно улучшить внешность и состояние здоровья с минимальными физическими усилиями. Слово произошло от «fitness» и «well-being» (хорошее самочувствие и благосостояние). Велнес – это система оздоровления, которая включает в себя физические упражнения, релаксацию, сбалансированное питание и уход за собой. Быть здоровым, красивым и счастливым – такова цель велнеса.
Цены на абонементы (например, по прайсу крупнейшей в России сети велнес-центров ТОНУС-КЛУБ®) такие же, как и в обычном фитнес-клубе. Только работать Вам здесь не придется – всю сделают сами тренажеры. Например, тонусные столы – тренажеры для пассивной тренировки. Нагрузка идет только на конкретные группы мышц – все остальные мышцы отдыхают. Кстати, эффективность занятий на тонусных столах в несколько раз выше, чем у фитнеса.
Иппотренажер имитирует поездку на лошади, траектория движений вынуждает тело держать равновесие, напрягать мышцы и тем самым, тренирует их. Спина сама собой выпрямляется, формируется осанка, укрепляются мышцы – фигура значительно улучшается, равно как и самочувствие. И депрессия уносится прочь – тренажер удивительным образом улучшает настроение.
Голливудские звезды давно оценили виброплатформу – тренажер, который в буквальном смысле слова «растрясает жир». С помощью вибраций низкой и средней частоты прорабатываются все мышцы тела, усиливается кровообращение и ускоряется обмен веществ. Результат – стройность, подтянутость, упругость кожи. Семь потов не сойдет, а эффект через два-три месяца просто сногсшибательный!
Для экспресс-похудения используется термотерапия – глубокое прогревание тела инфракрасными источниками. Не менее эффективна прессотерапия – аппаратный лимфодренажный массаж, который разгоняет застоявшуюся лимфу, легко справляясь с целлюлитом, отеками и даже варикозным расширением вен. Остатки лишних сантиметров сгонит вакуумный тренажер, который уничтожает жир ускоренными темпами. Окончательно расслабиться после занятий помогут массажная кровать и магнитотерапия.
Вообще, щадящий режим упражнений – один из основополагающих принципов велнеса. Это позволяет посещать велнес-центры даже тем людям, которые имеют разнообразные ограничения для физической нагрузки: проблемы с лишним весом или с позвоночником, сердечно-сосудистые заболевания и многое другое.
Вот так просто изменить свою жизнь в лучшую сторону. Если вас заинтересовала возможность превратить работу над собой в приятный процесс, добро пожаловать в ТОНУС-КЛУБ®. Девиз Клуба - «Легкий путь к красоте и здоровью!».
|
| | Ольга16 мая 2011, Пн 16:35 | | | | Мария15 января 2011, Сб 12:01 | |
|
|
| |
